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封面仅供参考
力量训练的科学基础与实践应用 |
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题名/责任者:
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力量训练的科学基础与实践应用 / (美)弗拉基米尔·M.扎齐奥尔斯基，(美)威廉·J.克雷默，(美)安德鲁·C.弗赖伊著 , 李家霞，史瑞应译 |
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ISBN:
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978-7-5644-3979-8 价格： CNY188.00 |
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语种:
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汉语 |
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载体形态:
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374页 : 图，照片 ; 26cm |
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出版发行:
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北京 : 北京体育大学出版社, 2024 |
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内容提要:
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本书展示了复杂的力量训练计划，提供了在具体情况下能够采取的直接有效的方法。这些方法基于生理学和生物力学原理，可以确保读者能够充分理解力量训练实践应用背后的科学基础。为提高书中所提出的力量训练概念及实际应用效果，本书增加了力量房中的速度和超量训练、过度训练和恢复以及力量房中的运动员监测等新内容，此外，还有精美的插图和最前沿的学科发展信息。 |
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主题词:
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力量训练 |
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中图分类法
:
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G808.14 版次： 5 |
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主要责任者:
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扎齐奥尔斯基 著 |
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主要责任者:
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克雷默 著 |
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主要责任者:
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弗赖伊 著 |
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次要责任者:
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李家霞 译 |
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次要责任者:
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史瑞应 译 |
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附注:
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职业体能教练员培训参考教材 |
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使用对象附注:
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职业体能教练员 |
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标签:
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相关主题:
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相关资源:
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限定所在馆:
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限定馆藏状态:
预借：可预借在馆图书
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HEA| |01951nam0 2200349 450 001| |012024064398 005| |20240429163939.0 010| |▼a978-7-5644-3979-8▼dCNY188.00 100| |▼a20240401d2024 em y0chiy50 ea 101|1 |▼achi▼ceng 102| |▼aCN▼b110000 105| |▼aak z 000yy 106| |▼ar 200|1 |▼a力量训练的科学基础与实践应用▼Ali liang xun- | | lian de ke xue ji chu yu shi - | |jian ying yong▼d= Science and - | |practice of strength training▼- | |f(美)弗拉基米尔·M.扎齐奥尔斯基，(美)威廉·J.克雷默- | |，(美)安德鲁·C.弗赖伊著▼g李家霞，史瑞应译▼zeng- 210| |▼a北京▼c北京体育大学出版社▼d2024 215| |▼a374页▼c图，照片▼d26cm 225|1 |▼a国外经典体能训练书系 300| |▼a职业体能教练员培训参考教材 305| |▼a据原书第3版译出 330| |▼a本书展示了复杂的力量训练计划，提供了在具体情况下能够采取- | |的直接有效的方法。这些方法基于生理学和生物力学原理，可以确保- | |读者能够充分理解力量训练实践应用背后的科学基础。为提高书中所- | |提出的力量训练概念及实际应用效果，本书增加了力量房中的速度和- | |超量训练、过度训练和恢复以及力量房中的运动员监测等新内容，此- | |外，还有精美的插图和最前沿的学科发展信息。- 333| |▼a职业体能教练员 410| 0|▼12001 ▼a国外经典体能训练书系 510|1 |▼aScience and practice of stre- | |ngth training▼zeng 606|0 |▼a力量训练 690| |▼aG808.14▼v5 701| 0|▼c(美)▼a扎齐奥尔斯基▼Aza qi ao er si - | |ji▼c(Zatsiorsky, Vladimir M.)▼4著 701| 0|▼c(美)▼a克雷默▼Ake lei mo▼c(Kraeme- | |r, William J.)▼4著 701| 0|▼c(美)▼a弗赖伊▼Afu lai yi▼c(Fry, A- | |ndrew C.)▼4著 702| 0|▼a李家霞▼Ali jia xia▼4译 702| 0|▼a史瑞应▼Ashi rui ying▼4译 801| 0|▼aCN▼b湖北三新▼c20241101 801| 2|▼aCN▼bHYSY▼c20241112